SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • [...] - w tym ketony malinowe 147 mg Ekstrakt guarany 120 mg Ekstrakt pieprzu kajeńskiego 105 mg - w tym kapsaicyna 8,4 mg Ekstrakt zielonej kawy 90 mg - w tym kwas chlorogenowy 45 mg Sinetrol® 60 mg L-teanina 30 mg Ekstrakt pieprzu czarnego 15 mg - w tym piperyna 14,25 mg Magnez 56,25 mg 15% Niacyna 32 mg 200% Chrom 40 μg 100%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2015-08-27 14:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tępo zrzucania fatu, czy organizm zareaguje obronnie? Poniżej moja dieta. Przestrzegam jej drugi dzien i nie mam problemu z uczuciem glodu. Śniadanie - serek wiejski 200 g + 100 g tunczyka serek 26/4/10 + 24/0/2 posiłek - 50/4/12 Obiad Smazona noga z kurczaka 200-300g + pół miski surowki warzywnej (ogorek pomidor marchew cebula) kurczak 40/0/20 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-02-11 23:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dietą. w drugiej strony moje ciało jest katastroficzne.. waga rośnie przez moje uzależnienie od słodyczy niezdrowego jedzenia. Boje się że podczas po ciąży będę ważyła 100 kg dalej tak jedząc. Dlatego postanowiłam zarejestrować się tutaj i nauczyć się prawidłowo odżywiać. 3 lata temu udało mi się schudnąć 7 kg na diecie Dukana. Robiłam [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13277 Data: 2012-06-08 21:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna tańsza, a droższa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie: czym sie rozni kreatyna monohydrat 100% taka za 50 zl 500 gt, od takiej samej za 100 zl ? czy moga byc roznice w jakosci jakies, chociaz oba sa 100% mono, czy to jest spowodowane tylko indywidualnymi cenami firm ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2008-09-15 21:35:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] lekarzem. Nie należy stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu. Wartości odżywcze Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30kap SKŁADNIKI AKTYWNE Morwa Biała Premium Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Ekstrakt z liści morwy białej (Morus alba L.) 350 mg Chrom 40 µg 100% Selen 55 µg 100%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2015-05-22 21:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tylne), - przyrząd do ćwiczenia klatki i mięśni naramiennych (rozpiętki). Dane techniczne: - wymiary: 160 x 120 x 113 cm, - waga 21,5 kg - maksymalna waga ćwiczącego: 100 kg, - maksymalne obciążenie produktu: 136kg. Modlitewnik posiada metalową konstrukcję z wygodnym i miękkim siedziskiem (wyłożonym w środku gąbką). Również podpórka pod [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2014-08-19 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabo & Stanabol

    Temat
    Doping

    hej! mam pytanie odnosnie mety w tabsach (100tabs. po 5mg ) i stanabolu z BD (100 tabs. po 10mg),jak wiej oba srodki zawieraja grupe 17-alfametylowa ( wiec krotko mowiac sa szkodliwe dla watroby) inetresuje mnie , czy winko w tyabsach jest tak samo szkodliwe jak meta... i majac do wyboru 100 mety lub 100 winka (chodzi mi o ten przypadek ) moim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2005-01-10 08:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 razy w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] alaniny Ostatnio przerabiany plan: FBW w celu powrotu do formy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): -przysiad 100, -martwy 130, -klatka 100, ****TEMAT**** PONIEDZIAŁEK Klatka + biceps+ brzuch KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na ławce prostej 4x12 2. Wyciskanie hantli na ławce skos w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2016-02-25 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samej kategorii wagowej. Rywalizacja indywidualna zostanie przeprowadzona: - zawodniczki w kat. open wg Wilks’a. - zawodnicy seniorzy: kat. 56,60, 67.5, 75 .82.5 ,90 , 100, 110. 125, +125 kg - zawodnicy- grupa weteranów 40 lat i powyżej wg Wilks'a VI. Klasyfikacja: Indywidualna wśród kobiet i weteranów wg formuły Wilks’a. Indywidualna [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9602 Data: 2009-07-23 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam co powiecie o mojej diecie odrazu mowie ze jest mi bardzo ciezko zlapac mase jem co 2h kiedys tak robilem dobrze szlo 7rano 4 jajka 100g platki owsiane 9 120 piersi 100g ryz warzzywa 11 120 g piersi 100g ryz warzywa 13 120g piersi 100 ryz warzywa 14 trening 15 120g piersi 150 ryz warzywa 17 120g piersi 100 ryz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-10-22 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna do poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - banan - filet z ryby plus warzywa - odżywka białkowa Posiłek 5: - serek wiejski Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 98-99 Wzrost: 196 Obwód klatki: 107/100 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 100 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-06-06 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmiar czcionki 3), malutki, który wskaże wam temat jaki szukacie, w przeciągu 1minuty !!!!!!!!! Czcionka jaką są pisane opracowania to 4 Tahoma. Łącznie jest to prawie 100 stron drukowanych kartek w formacie A4 !!! Nie są to wypracowania gotowe przekopiowane ze znanych Wam i Waszym belfrom ściąg lub internetu itp. Są to rzeczy, od mgr [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-03-15 14:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do wspomagania

    Temat
    Doping

    [...] na której aktualnie jestem i nie zamierzam schodzić z Keto. Bez względu na to czy sięgnę po towar czy nie. Po prostu mi służy i czuję się świetnie. A więc myślę o : Prop 100 mg 2ed Tren Ace 100 mg 2ed Zastanawiam się aby dodać do tego mastera ale nie wiem w jakiej proporcji. Pewnie zmniejszy ona dawkę tych dwóch poprzednich środków. Nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-07-08 15:15:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jeść na obiad : łosoś w każdej postaci, kurczak, kotlety wołowe (same mięso i przyprawy, smażone bez tłuszczu) Co jako przekąskę : migdały Co jako deser : domowy "sorbet" 100% z owoców , masło orzechowe Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: zdrowa, kręgosłup krzywy, skolioza i lekki "garb" czy regularnie miesiączkujesz: nie, nigdy [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 17073 Data: 2014-07-21 23:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Dieta, Suple - Co o tym sądzicie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] małe jogurty naturalne,banan 3.)50-70g.ryżu parabolicznego lub kaszy gryczanej,125-150g.piersi z kurczaka,warzywa 4.)sok pomidorowy lub owocowy 5.)Whey protein complex 100% (odżywka białkowa) Suplementy: 1)Rano-2kaps HMB,2kaps thero speeda'a,1kaps taurine, miarka storma(koncowka z masowki) 2)Przed treningiem-2kaps thermo speed, 2kaps [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-05-21 15:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Trening 5 razy w tygodniu (boks 3 x + 2 x silownia + poranny bieg 40 minut 3 x w tygodniu) Odrazu dodam ze rano o 6:00 biegam okolo 40 minut stalym pulsem. 7:00 platki ows. 100 g + 30 g rodzynek + woda 2 bialka jaj + cale jajko + 200 ml mleka + lyzka kakao(shejk) kawa z odrobina mleka 9:00 ryz brazowy 100 g + udko 150g 13:00 (przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2013-02-23 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja - wreszcie biore sie za siebie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze to nie dla mnie. Ale do rzeczy - jak juz mowilam, od 1 czerwca bylam nieswiadomie na IFie. Dwa posilki dziennie, pierwszy o 8, drugi o 13. Makro : 60-62 bialka, 95-100 g wegli i max 23 g tluszczu na dobe. Efekt przerosl moje oczekiwania, wczoraj waga wskazywala 68.9 kg, czyli w ciagu 19 dni - 4.6 kg. Problem w tym, ze jako osoba z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-06-20 16:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mega_Daily_One_Plus_i28279_d400x400.jpg Mega Daily One Plus Opis - Organiczne formy składników 100% - Przyswajalność 100% - Wspierają procesy życiowe wszystkich tkanek w organizmie - Wzbogacony o substnacje liportopowe i enzymy trawienne Mega Daily One Plus zawiera nie tylko pełne spektrum witamin i minerałów, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2013-03-04 11:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta podczas cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się dopiąć wszystko na ostatni guzik. Zamieszczę dietę do oceny, liczę na rady. Moja waga 80 kg. Dietka wygląda tak (bezpośrednio po przebudzeniu) WPC (30g) I Owsiaki 100g Jaja 180 nasion słonecznika 30g II Ryż 150 Cyc 100 III Ryż 150 Cyc 100 IV Graham 150 Cyc 100 V Graham 150 Serek wiejski 150 VI twaróg 250 oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-01-04 23:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła oficerska-ocena treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] coś urwać, myślę, że nie dałam z siebie wszystkiego, ale jednak jest tragiczny. Potrzebuję go zbić do co najmniej 4:08 Jest też krótki dystans czasu nie mierzyłam. 100 m do pokonania w czasie 15s. I teraz tak. Mam trening biegowy, który wygląda tak: Pon 1,8 km truchtu SIŁA BIEGOWA skip ABC 50m x4 wieloskoki 50m x3 podbiegi x5 1,8 km [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2016-03-12 17:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)